A vontade de poder ir até a um SPA, pode não ser possível todas as semanas, por enquanto… mas não fiquem tristes, vamos trazer o SPA até nós?
Conhece a lista de ingredientes, que tens em casa com dupla acção. Ingredientes que estão na cozinha e são óptimos cosméticos também.
Segue uma lista de alguns produtos, com dupla acção, em minha casa, que não podem faltar:
#Azeite Virgem Extra
Benefícios para a saúde:
Previne Doenças Cardíacas
Protege contra a Diabetes
Benefícios cosméticos:
Ajudam contra acção das células que danificam a pele
Contém propriedades anti-inflamatórias
Reduz as rugas e envelhecimento precoce
Beneficia a pele com propriedades hidratantes.
#Óleo de coco
Benefícios para a saúde:
Suporte ao Sistema Imune
Auxilia na saúde Cardiovascular
Suporte da tiróide
Ajuda na perda de peso
Benefícios cosméticos:
Combate infeções na pele
Auxilia na cicatrização de feridas
Previne o surgir de estrias
#Sal grosso
Benefícios para a saúde:
Ajuda a desintoxicar o corpo
Estimula a circulação natural para a melhoria da saúde
Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e calosidades
Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações
Ajuda a aliviar artrite e reumatismo
Ajuda a aliviar a dor lombar crônica
Benefícios para a beleza:
Tira as impurezas da pele
Alivia irritações da pele como psoríase / eczema
Alivia comichão, ardor e picadas
Suaviza e amacia a pele
Ajuda a curar as cicatrizes
Restaura a humidade da pele
#Mel
Benefícios para a saúde:
Aumenta a Energia
Ajuda na perda de Peso
Alivia a tosse e Infecção Garganta
Melhora a Imunidade
Reduz Problemas Relacionados ao Coração
Benefícios para a beleza:
Hidratante natural
Propriedades anti-bacterianas
Anti-fúngico
Diminui significativamente os pigmentos e as marcas da pele.
#Mais alguns ingredientes que não podem faltar:
Leite
Gelatina incolor
Óleo de rícino
Vamos ao SPA em casa? Seguem as minhas receita favoritas:
Esfoliação de corpo:
Sal grosso + azeite = Abertura dos poros + Pele lisa + Pele Macia
Hidratação capilar:
Azeite + óleo de coco = Crescimento de cabelo + Redução de caspa+ Fim de pontas duplas + Hidratação
Máscara facial:
Leite+gelatina incolor = Remoção de espinhas + Pele hidratada
Obs: Resultado
Ajuda me a aumentar a minha lista, quais são os teus produtos favoritos?
Um componente muito bom para cabelos é óleo de coco , principalmente para cabelos cacheados, ele da para tudo porque hidrata, bjs
Amei essas dicas de SPA em casa, uma vez por outra eu encho a minha banheira de água e coloco lá sais de banho, e fico lá um pouco a relachar ,agora os meus SPA serão mais bem saudáveis.Bjs
Obrigada querida Lili, pelas dicas amei vou experimentar☺
Também eu costumo usar o meu frigorífico como aliado na área da beleza.
Poupo imensoooo.
Obrigada pelas dicas
Mrs Correia,
Só se aplicar umas rodelas de pepino nos olhos só para ajudar os olhos a relaxarem e a aliviarem do cansaço diário.
Muito bom!! Receitas simples e naturais. Com certeza que irei usar uma destas dicas para o meu SPA tima @ home! 😉
Dicas muito boas! Vou usar
??
Olaa excelentes dicas,
Obrigada ?
Lili,
Que dicas importantes e simples de fazermos em casa.
Beijos
Olá!
Liliana; muito obrigado pelas dicas.
Vou aproveitar.