No corre corre dos preparativos, pequenos grandes detalhes são esquecidos, e não estamos a falar de decoração ou escolha do sapato mais confortável, mas sim de saúde íntima e sexual.
Sim um assunto que deve ser abordado antes mesmo do casamento, isto claro aplica-se aos casais que optaram por esperar pelo casamento, para iniciar a sua vida sexual.
Esta será uma série de dois posts, que te irá ajudar a perceber que não é um assunto assim tão complexo e que devidamente resolvido, só trará benefícios para o casal assim como um casamento saudável.
Qual o momento certo para irmos ao médico?
Recomenda-se que o casal deve procurar uma consulta de planeamento familiar cerca de 6 a 3 meses antes do casamento. Isto porque no SNS, nem sempre é rápido conseguir uma vaga para consulta e alguns exames também podem demorar para serem marcados. No entanto podem sempre optar pelo serviço de saúde privado.
Quais os exames que devem ser feitos?
Convém que a mulher seja seguida por uma ginecologista, e o homem por um urologista, em todos os centros de saúde.
No caso da mulher, são feitos alguns exames como Papanicolau ( nem todas as mulheres podem fazer), e exames de observação. No caso do Homem podem ser feitos exames de próstata, e outros exames urológicos.
Para ambos são aconselhados e apresentados vários métodos contraceptivos, tanto masculinos como femininos. Na consulta, também são pedidas análises clínicas, que detectam HIV, HPV, Glucose, tipo sanguíneo, hepatites etc.
Como saber qual o melhor método contraceptivo?
Todos somos diferentes e a escolha do melhor, vai depender da conclusão dos exames, daí a importância da ida ao médico. E sem dúvida que ao começarem a utilizar irão perceber se o mesmo de aplica de forma positiva ou não para poderem alterar se for o caso.
A saúde sexual/reprodutiva é muito importante, pois 40% da felicidade ou destruição de um casamento, provém da saúde sexual, tanto a mulher como o homem têm que lutar para que isso seja algo bom, saudável, e prazeroso.
Algumas dicas para casadas e solteiras em relação a saúde intima:
❤Ter uma médica ginecologista de confiança e fazer uma consulta duas vezes ao ano.
❤ Usar no dia a dia cuecas confortáveis, de algodão que evita infecções ( urinárias, candidiase)
❤ Beber muita água ajuda imenso na nossa saúde intima, elimina maus odores, lubrifica e mantém-na saudável, com PH ideal.
❤ O gel íntimo não pode faltar, atenção a lavagem excessiva altera o ph o que não é bom. Recomendo gel íntimo que acalma a região intima e com o pH ideal, convém comprar na farmácia não no super mercado.
❤ Investe em vestuário confortável, e roupa intima de algodão. Não vistas roupa que esteja húmida na zona intima, porque tanto roupa apertada como húmida são propícias para infecções.
Colaboração de Mirta Furtado
(Gestão em saúde/ Auditoria Hospitalar)
Ir ao médico antes do casamento é algo que estava na tua checklist?
Sim, por acaso fui ao médico antes de me casar, confesso não ter feito exames ou análises específicas, era mais planeamento familiar, pílulas etc.
Fiz papa nicolau depois de casada.
Mas, 21 dias antes de me casar, tive o privilégio de ganhar um como presente de casamento, uma sessão de 21 dias de Ozonoterapia, um cuidado especial, principalmente para evitar infeções, para quem vai iniciar uma vida sexual ativa); prevenir entre outras doenças, e foi maravilhoso, já se passaram quase 4 anos, me sinto ótima, sem nenhuma queixa🤗
Olá Cinthia que bom um tratamento muito bom mesmo. Obrigada pela dica. 🤗